Jak používat citronový vibrator bez bolesti a pracovat se strachem
Běžné je, když si páry myslí, že bolest během používání lemon vibratoru znamená, že něco dělají špatně nebo že nejsou sexuálně sladěni. Není tomu tak. Bolest nebo diskomfort jsou signály, které stojí za prozkoumáním a porozuměním, ne za ignorováním.
Jak manželská poradkyně jsem viděla spoustu páru, které si dovedly ten lemon vibrator vzít do postele a pak zjistily, že není bůh to, co čekaly. A pak přišel strach. Strach z bolesti, strach z toho, že jeden partner ztrácí chuť, nebo dokonce strach, že vztah není sexuálně zdravý. To všechno se dá vyřešit.
Proč lemon vibrator někdy bolí
Dvě hlavní příčiny: tělesné a psychologické.
Z tělesného hlediska se Often objevuje bolest v klitorální oblasti, pokud tkáň není dostatečně zvlhčená nebo pokud je příliš citlivá na přímý tlak. Lemon vibrator, kterému se někdy říká i klitorální vibrator, pracuje se sáním a vibracemi. Oba tyto pohyby jsou intenzivní. Pokud tkáň není připravena nebo pokud jste zvyklí na jemnější stimulaci, může to bolet.
Psychologicky se bolest objevuje, když máte strach. Strach zpomaluje vaši schopnost být vzrušení a připraveni. Bez vzrušení je tkáň suchá a méně elastická. A když je suchá tkáň a máte intenzivní vibrator, bolí. Je to cyklus.
Další věc: partneři si často myslí, že mají něco špatného dělat. Že nejsou dost dobrí, že nechápou tělo svého partnera. To je normální. Ale v tu chvíli, když se to stane, jste ve stresu oba. A stres = žádná vláha, žádné vzrušení, žádný zážitek.
Jak začít bez bolesti a bez strachu
Začněte mimo lůžko. Vážně. Sit together, podívejte se na telefon, podívejte se na hello nancy web site. Hovořte o tom, co vás zajímá, co vás vylekává. Možná jeden z vás hledal "proč se lemon vibrator nezačíná ihned a jak na to". Skvělé, to je informace, kterou potřebujete.
Druhá věc: lubrikant. Nejedná se o luxus, jedná se o prevenci. Vodou rozpustný lubrikant je váš nejlepší přítel. Aplikujte ho štědře. Neustyďte se. Není to znamení, že něco chybí. Je to znamení, že jste chytří.
Třetí věc: čas. Dej si čas na foreplay. Dlouhej foreplay. Vědecky jsem viděla, že když si páry vezme 20 až 30 minut na dotýkání, kiss, exploration, antes que vzít vibe... všechno je jinak. Tělo má čas na to, aby se vzrušilo, tkáň se zvlhčí, hlava se chytá. A pak když přijde lemon vibrator? Je to příjemné.
Další: Začínejte na nižších úrovních intenzity. Hello Nancy lemon vibrator a jeho varianty, jako klitorální vibrator s cílením na lem, mají různé režimy. Začněte s režimem 1 nebo 2. Pozorujte, jak se cítíte. Pokud je to příjemné, můžete dál. Pokud je to bolest, zastavte se. Věř svému tělu.
Psychologické bezpečí mezi partnery
Tady je věc: pokud jeden z vás cítí strach nebo bolest a druhý to neví, nebo se stydí o tom mluvit, máte problém. Ne s vibratorem. Se komunikací.
Vyzkoušejte to takhle. Oba si sednete. Jeden z vás řekne: "Chci zkusit lemon vibrator. Bojím se, že to bude bolet. Bojím se, že si budeš myslet, že to není normální." A druhý řekne: "Děkuji, že mi to řekl. Chci, aby ses cítil bezpečně. Co potřebuješ ode mne?"
To je to. Tím získáte partnera, který vám pomáhá a chrání vás, ne partnera, který si myslí, že byste měli jen kousat a překonat to.
Další psychologická věc: expectation. Spoustu lidí se snaží lemon vibrator poprvé bez jakékoli přípravy a čekají orgasmus. Neplánuj na to. Plánuj na to, abyste se cítili spolu a objevili se. Orgasmus přijde, když si to váš otel vyžádá.
Jak komunikovat během zkušenosti
Nemlčte. Opravdu, neklamte. Pokud to bolí, řekněte to. Pokud je to fajn, řekněte to. Pokud chcete méně intenzity, řekněte to. Partneři si přejeme vědět.
Robit to jako "nízko a pomalu". Tak to pozorujete, jak se cítíte. Klitorální vibrator, jako je lemon sucker technologie, pracuje s vnitrní poddajností tkáně. To znamená, že když máte více času a více lubrikant, lépe se to cítí.
Další: nevylakujte do postele a neřekněte "jdeme na to". Začněte v neutrálním prostoru. Třeba v obývacím pokoji. Zkuste Hello Nancy lem vibrator poblíž vašeho těla a jednoduše cítit. Bez cíle. Bez orgasmu. Jen cítit.
A když cítíte strah či bolest, zastavte se. Vraťte se k lubrikantu. Vraťte se k foreplayi. Pauza je OK. Pauza je normální. Pauza je důležitá.
Kdy hledat pomoc
Ak bolest trvá nebo se zhoršuje, podívej se na lékaře. Vaginismus, vulvodyniya, nebo jiné zdravotní problémy, které ovlivňují sexuální zdraví, jsou léčitelné. Nejde o to, že jste prolomeni. Jde o to, že potřebujete správný nástroj.
Ak strach a komunikace nepomáhají, podívej se na terapeuta zaměřeného na páry. Já jsem zde, abych vám pomohla. To je můj job.
Ak jste zkusili vše a pořád nevíte, jaký vibrator je pro vás správný, vrátíte se na Hello Nancy web. Podívejte se na průvodce nákupem. Nebo nám napište. Jsme tu, abychom pomohli.
Skutečný příběh
Martin a Zuzana si vzali lemon vibrator a řekli si, "to bude skvělé". První noc to bolelo. Zuzana se cítila jako selhání. Martin se cítil jako selhání. Nemluvili spolu týden.
Pak jsem je viděla. Řekli jsem jim: "Co kdybyste zkusili znovu, ale jinak?" Vysvětlili jsme lubrikant, foreplay, communication. Příští měsíc si napsal zprávu. Řekl: "Je to nejlepší věc, kterou jsme kdy zkusili. Ale jen proto, že jsme si věřili a mluvili."
To je to. Není to o vibrátoru. Je to o dvou lidech, kteří si věří.
Kdy jste připraveni na další krok
Pokud se cítíte bezpečně a příjemně s lemon vibrator, můžete zkusit různé pozice. Můžete zkusit partner vibrator. Můžete zkusit různé režimy intenzity Hello Nancy lem vibrator. Ale vždy s komunikací. Vždy s lubrikantem. Vždy s povolením oba.
A pamatujte: je to na tobě a tvém partnerovi, aby si užili. Nikoho jiného.
Často kladené otázky o citrónových vibrátorech
Bolí to, pokud používám lemon vibrator poprvé?
Ne nutně. Bolest znamená, že něco není připraveno. Nejčastěji je to nedostatek lubrikant, nedostatek vzrušení, nebo přílisná intenzita. Začněte s voděním rozpustným lubrikant, 20 minut foreplay, a nejnižší režim intenzity. Pokud je to pořád bolestivé, zastavte se a podívejte se na lékaře.
Jak dlouho mám čekat se svým partnerem, než si vezmu lemon vibrator?
Není žádného doby. Pokud se cítíte připraveni a váš partner ví a řekl ano, můžete to zkusit kdykoliv. Ale začněte s komunikací. Řekněte svému partnerovi, co chcete zkusit a proč. A poslouchejte jejich obavy. To je příprava.
Může lemon vibrator zkazit můj vztah?
Ne. Ale nejasná komunikace o něm může. Pokud se skrýváte, nebo si myslíte, že je to normální, když to bolí, nebo pokud nehradujete partnera... to může zkazit vztah. Ale vibrator sám? Ne. Je to jen nástroj.
Jak mám vybrat Hello Nancy versus jiný citronový vibrator?
Hello Nancy lem vibrator je navržený pro sání a vibrace. Je to dobrá volba pro lidi, kteří chtějí něco silného, ale kontrolovatelného. Má různé režimy a je vodotěsný. Pokud chcete něco jemněho, zkuste Berri. Pokud chcete více kontroly, Hello Nancy je vaše odpověď.
Co když můj partner nechce lemon vibrator?
Respektuj to. Jsou lidé, kteří ho chtějí, a lidé, kteří ho nechce. Pokud to chceš a on ne, začněte s komunikací. Proč nechce? Je to strach? Je to vědomí? Jaká je bariera? Když víte, můžete pracovat s ní. Ale nikdy nenutit.
Jak se lemon vibrator používá se partnerem?
Je to čistě na vám. Může vám pomoci partner během foreplay. Může vám ho podávat. Může být v místnosti vedle vás. Neexistuje správný způsob. Existuje jen způsob, který vás obě dělá šťastnými a bezpečnýma.