Začněme s tím jasně
Vaginální suchost není selhání vašeho těla. Není to znamení, že máte nižší libido nebo že máte problém. Suchost je biologická situace, kterou zvládnete s trochou informací a trochou правé lubrikace. Mnoho žen, které se obracím na svoji kliniku, si myslí, že suchost znamená konec kvalitního sexu. Je to jedna z nejtristních věcí, které slyším, a není to pravda.
Zde je důležitá věc: Lemon vibrator je na suchost výjimečný. Systém vzduchové sukcace Lemon vibratoru nevyžaduje stejné množství přirozené lubrikace jako přímá tření. To znamená, že i když je vaginální tkáň sušší, můžete mít stále intenzivní, uspokojující zážitek. Ale musíte to dělat správně.
Co se stane, když je vaginální tkáň suchá
Vaginální suchost se stává obvyklejší s věkem, ale také se vyskytuje v kterýchkoli životní etapě. Může to být důsledek hormonálních zmín (menopauza, léčba rakoviny, stres), nebo to může být jednoduše vaše tělesná chemie. Když je lubrikace nižší, tkáň je tenčí a méně elastická. To znamená, že přímé tření nebo intenzivní stimulace mohou terčem bolestí nebo diskomfortem.
Na rozdíl od vibrátorů, které pracují primárně se třením, Lemon vibrator používá takzvaný vzduchový sací mechanismus. To znamená, že vytváří vlnu přesávající stimulace namísto přímého řídícího pohybu. Tato část je důležitá: můžete dosáhnout intenzivní pleasure bez toho, aby byla tkáň mechanicky namáhána.
Správná lubrikace je základem
Jestli máte suchost, lubrikace není volitelná. Je to součást vašeho rituálu, nikoli omluva.
Dvě věci, které si musíte pamatovat:
Používejte lubrikant na bázi vody. Pokud používáte Lemon vibrator (nebo kterýkoli vibrér ze silikonu), lubrikant na bázi silikonu rozpouští materiál v průběhu času. Napadne vás to? Hydratační lubrikant na bázi vody (Hyalo Gyn, Yes, Slippery Stuff) je vaším přítelem. Nejsou drahé a obvykle vydržují dlouho.
Naneste lubrikant před tím, než vibrator zapnete. Používám termín "příprava scény" a zde je to důležité. Vezmete si malý množství lubrikantu a naneste jej kolem klitorisu a vulvy. Pak do 30 sekund zapnete vibrator. Lubrikant zmírní všechny hrany a bude vám připadat měkčeji.
Když máte suchost, musíte také počítat s tím, že budete lubrikant doplňovat během sezení. To není divné. To je normální. Nese si extra lubrikant na nočním stolku a neváhejte jej během procesu aplikovat znovu.
Načasování a teplota záležitostí
Vašemu tělu trvá déle, než se přirozeně lubrikuje, když máte suchost. To znamená, že teplá stimulace a soustředěný čas jsou vaším přítelem.
Trvejte alespoň 15 až 20 minut na foreplay. To nemusí být penetrace. Lze to chvíje čítavá s partnerem, masáž, polibky nebo jednoduše ležení spolu. Když je vaše tělo chladné, vaginální tkáň je méně flexibilní. Když je vám teplo a vzrušeny, tkáň se uvolňuje a je receptivnější.
Jednu věc také zjistím: někteří vědci tvrdí, že vlhkost v místnosti hraje roli. Pokud máte suché prostředí (klimatizace, suchý vzduch), vaginální suchost se může zhoršit. Není to věda o raketě, ale zvlhčovač v ložnici může dělat překvapivě velký rozdíl.
Nejlepší techniky Lemon vibratoru pro suchou tkáň
Jestli jste zvyklí používat vibrator na vysokých intenzitách, bude vás zajímat, že máte možnost začít nízko.
Tady je můj doporučený přístup:
První session: Nízkointenzivní orientace. Zapněte Lemon vibrator na úrovni 1 nebo 2. Ano, opravdu. Nechte jej běžet po dobu 2 až 3 minut při nižší intenzitě. Váš klitoris se postupně probouzí. Tkáň se rozšiřuje a přípravuje.
Druhý stage: Pomalu zvyšujte. Po 3 minutách na úrovni 1 jděte na úroveň 3 nebo 4. Strávit zde další 4 až 5 minut. Pozorujte, jak se vaše tělo cítí. Pokud je to příjemné, pokračujte.
Třetí stage: Experimentujte s umístěním. Místo aby Lemon vibrator zůstal na jednom místě, pohybujte jej mírně po klitorisu. Vzduchovému sikcemu mohou se líbit různé malé pohyby.
Čtvrtý stage: Intenzita podle potřeby. Pokud se cítíte vyspělí a chcete vyšší intenzitu, zvyšte ji. Ale zde je klíč: pauza je normální. Pokud se cítíte příliš intenzivně, vraťte se dolů. Není tu žádný spěch.
Jednu věc, kterou se často mylně domníváme: že musíme dosáhnout orgasmu během určitého času. Když máte suchost, sexuální zážitek se změní. Orgasmy mohou trvat déle. Někdy jsou menší. Někdy jsou hlubší. Všechno je normální.
Když je depilovaná tkáň příliš citlivá
Sometimes, suchost se také projevuje jako zvýšená citlivost. Kůže je tenčí a více vystavená. Přímý styk s Lemon vibratorem může být na začátku nepohodlný.
Tady je trik: vytvořte bariéru. Vezměte si tenkého, měkkého hadrového (třeba bavlněný scarf) a položte jej mezi vibrator a pokožku. Zvracím se ne, to není sexy. Ale to pracuje. Adekvátní lubrikace + tenká bariéra = hlasitější zážitek bez bolesti.
Alternativně, pokud máte partnera, mohou používat Lemon vibrator na vás místo aby jej používali sami. Jejich ruce, jejich teplota, jejich přítomnost může všechno zmírňovat a činit to příjemně.
Jak začít s Lemon vibratorem jako začátečník bez stresu si kouknete na náš podrobný návod. Pokud máte partnerem a chybí vám intimita, máme tu také rozhovory o tom, jak pracovat se suchodou tkání jako spolu s partnerem.
Během a po sezení
Po masturbaci s Lemon vibratorem, zejména když máte suchost, věnujte čas uzdravení.
Nanesení lehkého hydratačního oleje (jojobový olej, olej divé růže) na vnější vulvu a periné pomáhá. Pokud máte silnější suchost, můžete zvážit vaginální hydratant na bázi kyseliny hyaluronové (jako je Hyalo Gyn nebo Vagifem), který můžete používat 2 až 3krát týdně jako součást vaší péče o tělo.
Nedělej si psanoudu. Vaše tělo to dělá správně. Vaginální suchost je fyziologická, a mnoho lidí ji prochází. S trochou přípravy a správných nástrojů je sex stále (a někdy je to ještě lepší) satysfakční.
Otázky, které si často lidé kladou
Jak dlouho trval Lemon vibrator pokud mám suchost?
Dobra zpráva: systém vzduchové sukcace Lemon vibratoru obecně funguje dobře se suchou tkání, pokud používáte lubrikant. Není to tak, že by vibrátory se sucností nekompletní nefungovaly. Jednoduše to vyžaduje více příprav a lubrikace. Začínejte vždy s nižší intenzitou a postupujte.
Mohu používat Lemon vibrator bez lubrikantu, pokud mám suchost?
Ne. Lubrikace není volitelná. Bez ní zkušenost bude nepohodlná, případně bolestivá. Vezměte si během chvíle na nanášení lubrikantu. To je součást vaší pleasure rutiny.
Zmizí vaginální suchost jednoho dne?
To záleží na příčině. Pokud je to hormonální, může se to zlepšit s léčbou nebo změnami. Pokud je to dlouhodobější (menopauza), bude to vyžadovat péči. Mluví se s lékařem, pokud se zhoršuje nebo pokud máte bolest. Ale s správným přístupem je sex naprosto dosažitelný.
Je Lemon vibrator lepší než jiné vibrátory pro suchost?
Lemon vibrator má jednu velkou výhodu: nejen tření. Vzduchový sací mechanismus je měkčí na tenké, suché tkáni. Ale jakýkoli dobře navržený vibrátorový může pracovat, pokud používáte dostatek lubrikantu. Lemon vibrator je oblíbený proto, že je intuitivní a ženům s různými těly vyhvžduje.
Mohu mít orgasmus s Lemon vibratorem když mám suchost?
Absolutně. Orgasmy mohou být intenzivní s suchou tkání, pokud máte právu přípravy. Některé ženy zjistí, že jejich orgasmy jsou ještě hlubší, když nejsou rozptylující fyzické faktory. Času si vezměte. Přípravou si vezměte.
Kdy bych měl vidět doktora?
Pokud máte bolest během sexu (dyspareunie), která nezmizí s lubrikací, vidět doktora. Pokud je suchost spojená s pálením nebo svěděním, zmapujte lékaře. Některé ženy potřebují lokální estrogen nebo jiné léčby. Nemůžete si to vyšetřit sám.
Vaginální suchost není konec. Není to selhání. Je to přirozená součást těla mnohých žen v různých bodů jejich života. S správným přístupem, správným lubrikanjem a správnými nástroji jako je Lemon vibrator, sex může být stále (a někdy ještě více) satysfakční a vzrušující.
Chceš promluvit si s někým o tom, jak se cítíš v sexuální intimity? Máme zde dostupní poradci. Kontaktuj nás.