Pojďme se podívat na to, co se skutečně děje
Dlouhodobé vztahy se mění. Po pěti, deseti, patnácti letech se to, co vás kdysi vzrušovalo, posunuje. Není to nuda. Není to konec. Je to prostě jiné. A tady je věc, kterou mi v ordinaci přiznávají ženy často za zavřenými dveřmi: objevit si lemon vibrator nebo jakýkoliv klitorální vibrator v této fázi někdy překvapivě oživuje všechno.
Není to proto, že byste měly s partnerem něco špatného. Je to proto, že vaše těleso potřebuje něco jiného, aby se dostalo zpět do hry.
Jak se dlouhodobá intimita skutečně mění
Mám rád vědu, takže začnu tam. Když spolu máte sex dlouhé roky, váš mozek jej klasifikuje. Senzory se přizpůsobují. To, co bylo nové, je nyní známé. Známé není za sebou.
Zároveň se váš těleso mění. Estrogen kolísá (bez ohledu na věk). Cykly se posouvají. Klitorální tkáň se může cítit citlivěji nebo méně reaktivní než dříve. Stress, věk, hormonální příjezdce nebo pouze fakt, že mezi vámi a vaším partnerem leží dvanáct let běžného života.
Další věc, kterou překvapivě nikdo nezmíní: když víte přesně, co se chystá, váš mozek se vypne. Sexualita vyžaduje prezenční chvíli. Když je rutina předvídatelná, byť jemná, přítomnost zmizí.
Proč právě lemon vibrator a klitorální stimulace
Tady je bod zvratu. Lemon vibrator není prostě hračka. Je to přerušovač vzorců.
Klitorální vibrátor funguje na neuronální úrovni, kterou váš partner, bez ohledu na to, jak je zkušený nebo laskavý, nemůže replikovat. Suction, pulsace, přesná frekvence. Vaše klitorální tkáň má přibližně 8000 nervových zakončení. Lemon vibrator jejich oslovuje jinak než ruční stimulace.
Zde je klinické pozorování z mé praxe: když se ženy vracejí se svým partnerem poté, co vzaly si prostor pro vlastní potěšení prostřednictvím lem vibratoru, jejich touha se obnovuje. Ne proto, že by jejich partner nebyl dost dobrý. Ale protože jejich vlastní těleso si znovu pamatuje, jak se cítí vzrušení.
To je kritické. Mnohé ženy v dlouhodobých vztazích se naučily ignorovat své tělesné signály. Řídí se partnerovým tempem. Jejich vlastní arousal mechanismus se stává pasivním.
Lemon clitoral vibrator to neobrací. Vrací vám jej.
Psychologická část (kterou byste měli znát)
Sam fakt, že si vezmete čas na vlastní potěšení, bez viny, bez vysvětlování, mění vašeho partnera. Ne proto, že by věděl. Ale protože se vám mění energie.
Jsem terapeutka a vidím to. Když si žena vezme zpět své sexuální vlastnictví, když si to vzije pro sebe, ne jako něco, co by dělala pro svého partnera, její tělo se znovu oživuje. A zatímco si představujete, co se stane, když se vrátíte k němu s tímto obnovenějším pocitem, bude to jinak.
Některé věci v dlouhodobém vztahu nelze opravit rozhovorem. Opravují se činem. A někdy součást toho činu znamená vzít si čas sama.
Praktické věci, které skutečně fungují
Okay, takže se vám líbí myšlenka. Tady je, jak s tím pracovat bez dramatiky.
Začněte tím, že si vezměte lemon vibrator a seznamte se s ním sama. Nejedná se o tajný projekt. Je to o tom, že potřebujete pochopit, co vám funguje, bez kteréhokoliv tlaku partnerského načasování nebo energií.
Dalším krokem: sdělte to svému partnerovi. Ne jako oznámení. Jako přiznání. "Chci obnovit část sebe, která se cítila ztracená. Potřebuji na tom pracovat sama. To nás není ani jednoho z nás špatného." Připravte se na to, že se nebude cítit bezpečně. Velké množství partnerů se chvíli cítí tak, jako by selhali. Nejsou.
Třetí věc: jakmile se cítíte volně sama, pozverete ho, aby sledoval. Nebo aby se zapojil. Nebo aby prostě seděl vedle vás a četl. Bod je v tom, aby klitorální stimulace nebyla tajemství. Je součástí vašeho sexuálního života.
Jakmile si váš partner zvykne na fakt, že lemon vibrator je teď součástí vaší spálny, věci se změní velmi rychle. Někdy nejzajímavější věcí, kterou můžete udělat v dlouhodobém vztahu, není něco dělat dohromady. Je to vidět svého partnera, jak se ujímá vaší vlastní potěšení bez strachu.
Kdy to změní váš vztah (a kdy ne)
Těmito věcmi musíme být upřímní.
Jestliže váš vztah trpí proto, že váš partner není ochoten se vás dotýkat nebo se vás nebojí, lemon vibrator vás neuchrání. Ochrání vás po určitou dobu. Ale sexualita je vztah, a vztah vyžaduje oba lidi.
Ale pokud je vaš vztah dobrý a sex se jen nudí, klitorální vibrator je ústav. Změní způsob, jakým se na sebe podíváte. Změní to, co si představujete, když se budete líbat.
Jsem viděla to věc mnohokrát. Ženy, které si myslely, že jejich sexuální život končí. Pak si vezly lemon vibrator. Pak si vezly něco zpět. Pak si vezly všechno zpět.
Ale musíte být ochotni být upřímní s tím, kdo je s vámi. Pokud mu řeknete, že to potřebujete, a on se cítí ohrožen, to je informace. Není to vaše práce, aby se cítil bezpečně. To je jeho.
Seznamte se s klitorálními vibráty pro dlouhodobou dlouhodobost
Nevšechny lemon vibrators nejsou stejné. Pokud máte citlivější klitorální tkáň, budete chtít něco s jemnějšími verzemi. Pokud jste více zrnitá, suction a pulsace je to, co chcete.
Lem vibrator má různé intenzity. Začněte nízkého. Seznamte se s tím, jak se cítí. Klitorální stimulace by neměla být o zápasu. Měla by být o objevování.
Jakmile si vezete váš první lemon vibrator, budete chtít znát údržbu. Voda-base lubrikantu je přítelem. Vaše klitorální tkáň je choulostivá. Udržujte ji hydratovanou. Udržujte hračku čistou.
Poznámka o partnerském strachu
Mnozí partneři mají obavy. "Znamená to, že nejsem dost dobrý?" Není. Znamená to, že jste oba dostatek zvědavých na to, abyste se vrátili do své sexuality jako tým.
Naposledy jsem měla v ordinaci pár, který byl dohromady dvacet let. Žena si vezla lemon vibrator. Partner se bál. Pak se podívali na to dohromady. Pak ji to použil s ní. Řekl mi později, že to byla nejblíže si připadal k její sexuální vůli, kterou měl kdy poznat.
To je část, kterou nikdo neříká. Když si vezmeš věc sama, pak ji přizvete do ní, není to kompromis. Je to otvírání.
Otázky, které vám na mysli chodí
Bude se cítit ohrožen, když mu řeknu, že si chci kupovat lemon vibrator?
Možná. Mužové, v průměru, jsou sociálně kódovány, aby se domnívali, že jejich tělo by mělo být dost pro sexuální potěšení partnera. Není to pravda. Pokud mu řeknete, že to potřebujete, a reaguje na to obranným postojem, je to věc, kterou musíte vyřešit spolu. Ne skrytě koupit vibrator. Ale rozhovorem.
Jak si vezmu lemon vibrator bez viny?
Přestáňte si to vyprávět jako tajemství. Vezměte si to jako součást sebe. "Obnovuji svůj sexuální vztah k sobě samému." To je to. Vina přichází z vyprávění, že byste to neměli chtít. Měli byste.
Změní to můj vztah?
Anomálně. Ale ne tak, jak se obáváte. Změní to vaši energii. Vaši přítomnost. Vaši touhu. Vaši partnera to nezmění; to změní, kdo jste v lůžku.
Jaký je nejlepší lemon vibrator pro začátečníky v dlouhodobém vztahu?
Najít ten, který není příliš intenzivní. Lemon clitoral vibrátory typu suction jsou ohromující pro lidi, kteří se obávají, že se budou cítit příliš sensorově. Jednotnější pulsace je nejmenší překvapení.
Mohu to použít se svým partnerem?
Absolutně. Součástí toho, aby se vrátila vaše síla, je přinést jej s vámi. Ale nejdříve se seznamte sami.
Co když se mi to na začátku líbí?
Je to normální. Klitorální nervy se znovu učí signály. Začněte pomalu. Budete překvapeni, jaké hloubky pocitu najdete, když nejste v spěchu.